صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
تمرینات هوازی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 12:30
361 - انتقاد نایب رییس فدراسیون کاراته از منع ورود تیم ملی
رویداد 24- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 16:32 63505684
رویداد 24- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 16:32 63505684
نایب رییس فدراسیون کاراته از اقدام مدیر جدید مجموعه ورزشی کشوری در ممانعت از ورود تیم ملی کاراته بانوان به این مجموعه انتقاد کرد. - رویداد24 محسن آشوری در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: ...
362 - تصاویر/ سلبریتی ها با این رازهای ساده لاغر شدند
وقت صبح- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 16:10 63505417
وقت صبح- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 16:10 63505417
لاغر شدن یکی از دغدغه های اصلی همه انسان هاست در این گزارش راز کاهش وزن سلبریتی ها برملاء شده شاید به درد شما هم بخورد. به گزارش وقت صبح به نقل از روزیاتو؛ - او در اینباره گفته: صبح ها وزنه می زنم،
363 - اتفاقی که چشمان سرمربی تراکتور را در تمرین دیروز روشن کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 06:12 63154742
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 06:12 63154742
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در حالی دیروز پیگیری شد که مهدی کیانی و محمد قادری دو بازیکن تاثیرگذار این تیم نیز به این تمرینات اضافه شدند. نوشته اتفاقی که چشمان سرمربی تراکتور را در تمرین ...
364 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
افکارنیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 21:05 63153766
افکارنیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 21:05 63153766
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در نوبت بعدازظهر با اضافه شدن دو بازیکن پیگیری شد. - جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار ...
365 - اضافه شدن کیانی و قادری به تمرینات تراکتور
میزان- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 20:52 63153699
میزان- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 20:52 63153699
تمرینات تراکتور در نوبت بعد از ظهر پیگیری شد. - - طبق گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، این جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد. بازیکنان ...
366 - بازگشت کیانی و قادری به تمرینات تراکتور
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 20:07 63153481
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 20:07 63153481
تمرینات تراکتور در نوبت بعد از ظهر پیگیری شد. به گزارش ایلنا به نقل ازرسانه رسمی باشگاه تراکتور، این جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد.
367 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
مجله هارپی- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 20:00 63153438
مجله هارپی- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 20:00 63153438
به گزارش وانانیوز، جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد که بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، - به گزارش وانانیوز،
368 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
وانا نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:57 63153430
وانا نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:57 63153430
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در نوبت بعدازظهر با اضافه شدن دو بازیکن پیگیری شد. - به گزارش وانانیوز، جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی ...
369 - بازگشت کیانی و قادری به تمرینات تراکتور
ایلنا- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:52 63153408
ایلنا- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:52 63153408
تمرینات تراکتور در نوبت بعد از ظهر پیگیری شد. - تمرینات تراکتور در نوبت بعد از ظهر پیگیری شد. به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، این جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ...
370 - تمرینات تاکتیکی تراکتوری ها زیر نظر ساغلام/ دو بازیکن به تمرینات اضافه شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:47 63153377
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:47 63153377
خبرورزشی جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد که بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، - خبرورزشی جلسه تمرینی امروز ...
371 - تمرینات تاکتیکی تراکتوری ها زیر نظر ساغلام/ دو بازیکن به تمرینات اضافه شدند
تیک تاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:45 63153366
تیک تاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:45 63153366
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در نوبت بعدازظهر با اضافه شدن دو بازیکن پیگیری شد. خبرورزشی جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه ...
372 - اضافه شدن کیانی و قادری به تمرینات تراکتور
شفقنا- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:32 63153286
شفقنا- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:32 63153286
شفقنا ورزشی تمرینات تراکتور در نوبت بعد از ظهر پیگیری شد. به گزارش شفقنا ورزشی، این جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه. - شفقنا ورزشی تمرینات ...
373 - اضافه شدن کیانی و قادری به تمرینات تراکتور
میزان- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:12 63153204
میزان- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:12 63153204
تمرینات تراکتور در نوبت بعد از ظهر پیگیری شد. - - طبق گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، این جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد. بازیکنان ...
374 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
فرتاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:10 63153196
فرتاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:10 63153196
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در نوبت بعدازظهر با اضافه شدن دو بازیکن پیگیری شد. - به گزارش چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد که بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، تمرینات هوازی و ...
375 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:02 63153163
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 19:02 63153163
به گزارش خبرگزاری فارس، جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد که بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، - به گزارش ...
376 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 18:47 63153099
پارس فوتبال- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 18:47 63153099
به گزارش خبرگزاری فارس، جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد که بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، - به گزارش ...
377 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
تیک تاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 18:40 63153069
تیک تاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 18:40 63153069
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در نوبت بعدازظهر با اضافه شدن دو بازیکن پیگیری شد. به گزارش خبرگزاری فارس، جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم ...
378 - دو بازیکن به تمرینات تراکتور اضافه شدند
فارس- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 18:37 63153063
فارس- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 5 فروردین 1401، 18:37 63153063
تمرینات تیم فوتبال تراکتور در نوبت بعدازظهر با اضافه شدن دو بازیکن پیگیری شد. - به گزارش خبرگزاری فارس، جلسه تمرینی امروز (جمعه پنجم فروردین ماه) تیم فوتبال تراکتور در زمین چمن استادیوم ...
379 - تمرینات ورزشی وزنه ای خواب را بهبود می بخشد
آنا- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 15:47 62914071
آنا- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 15:47 62914071
انجام تمرینات ورزشی با وزنه بیشتر از تمرینات هوازی به بهبود خواب کمک می کند. - به گزارش خبرنگار ، خواب و سلامت قلبی طراحی شده است. نتایج تحقیقات قبلی حاکی از ارتباط قوی میان عادات بدخوابی، ...
380 - اولین تمرین تراکتوری ها زیر نظر سرمربی جدید
شفقنا- ورزشی- 27 ماه پیش - سه شنبه 10 اسفند 1400، 19:32 62884004
شفقنا- ورزشی- 27 ماه پیش - سه شنبه 10 اسفند 1400، 19:32 62884004
شفقنا ورزشی تمرین تیم فوتبال تراکتور زیر نظر «ارطغرول ساغلام» و دستیارانش برگزار شد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، - شفقنا ورزشی تمرین تیم فوتبال تراکتور ...
اخبار داغ:
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس )
فوری؛ توافق جدید پرسپولیس با 2 لژیونر بمب نقل و انتقالات
فوری؛ همسان سازی حقوق بازنشستگان با احکام تازه | افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر
فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟
ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی
تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی
فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا
ویدیو| رونالدو مثل ابر بهار گریه کرد/ کریستیانو در شرایطی که کمتر دیده بودید
ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم
ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی
سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟
ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان!
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403
مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان
ساعت کار ادارات از 15 خرداد، 6 صبح تا 13 شد
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول
5 شرط جایگزینی تارا و سورن با پژو پارس + جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
شورای نگهبان
سخنگوی شورای نگهبان
متناسب سازی
افزایش حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
هفته پایانی
محمدعلی رمضانی
هفت پیران
مرسدس – بنز
احمد امین زاده
مراسم دعای عرفه
زاغک
تیم فوتبال زنان خاتون بم
ورزش های ناشنوایان
ویتالی میکولنکو
مذاکرات منچستریونایتد
خرم اباد
شهر ملایر
شهید علیرضا شمسی پور
بیمارستان قلب
صنعت قیر
حماسه نادر
فضای ورزشی
سایت قطره
الدحیل و السد قطر
کرد و خاک
بمباران اتمی
انتخابات ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
اول فروردین
تهران امروز
ترسناک ترین
استقلالی ها
ارسال پیامک
عادل فردوسی
کاندید ریاست جمهوری
دعوت حق را لبیک گفت
پایگاه خبری تحلیلی
استقلال پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
سخنگوی آتش نشانی
باشگاه پرسپولیس
عادل فردوسی پور
انتخابات ریاست
سرمربی پرتغالی
کارگروه صیانت
شانس قهرمانی
آخرین وضعیت
امنیت غذایی
پایگاه خبری
جبهه مقاومت
ترکیب احتمالی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
جام پادشاهی عربستان
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
جام حذفی عربستان
صندوق بازنشستگی
ورزشگاه دستگردی
استقلال و پیکان
هادی طحان نظیف
ترکیب احتمالی
حادثه کوهستان
خبرنگار ورزشی
آمریکای جنوبی
هوادار سپاهان
شورای اسلامی
مهرداد محمدی
ضربات پنالتی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
اوسمار ویرا
دوچرخه سوار
تیم استقلال
تامین امنیت
جام پادشاهی
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس ) فوری؛ توافق جدید پرسپولیس با 2 لژیونر بمب نقل و انتقالات فوری؛ همسان سازی حقوق بازنشستگان با احکام تازه | افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟ ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا ویدیو| رونالدو مثل ابر بهار گریه کرد/ کریستیانو در شرایطی که کمتر دیده بودید ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟ ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان! جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403 مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان ساعت کار ادارات از 15 خرداد، 6 صبح تا 13 شد قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول 5 شرط جایگزینی تارا و سورن با پژو پارس + جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق شورای نگهبان سخنگوی شورای نگهبان متناسب سازی افزایش حقوق بازنشستگان باشگاه استقلال تامین اجتماعی هفته پایانی محمدعلی رمضانی هفت پیران مرسدس – بنز احمد امین زاده مراسم دعای عرفه زاغک تیم فوتبال زنان خاتون بم ورزش های ناشنوایان ویتالی میکولنکو مذاکرات منچستریونایتد خرم اباد شهر ملایر شهید علیرضا شمسی پور بیمارستان قلب صنعت قیر حماسه نادر فضای ورزشی سایت قطره الدحیل و السد قطر کرد و خاک بمباران اتمی انتخابات ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام اول فروردین تهران امروز ترسناک ترین استقلالی ها ارسال پیامک عادل فردوسی کاندید ریاست جمهوری دعوت حق را لبیک گفت پایگاه خبری تحلیلی استقلال پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت سخنگوی آتش نشانی باشگاه پرسپولیس عادل فردوسی پور انتخابات ریاست سرمربی پرتغالی کارگروه صیانت شانس قهرمانی آخرین وضعیت امنیت غذایی پایگاه خبری جبهه مقاومت ترکیب احتمالی استقلال سازمان تامین اجتماعی جام پادشاهی عربستان مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه جام حذفی عربستان صندوق بازنشستگی ورزشگاه دستگردی استقلال و پیکان هادی طحان نظیف ترکیب احتمالی حادثه کوهستان خبرنگار ورزشی آمریکای جنوبی هوادار سپاهان شورای اسلامی مهرداد محمدی ضربات پنالتی فوتبال ایران تراکتورسازی اوسمار ویرا دوچرخه سوار تیم استقلال تامین امنیت جام پادشاهی
